太もも・二の腕には・・・・・

めんどくさがりなのでたまーーにしか使わないんですが＾＾；
これをちょっと前に購入しました！

　←プラソニエスタイルナビ
　　
これを二の腕・太ももにつけて引き締めるつもりです！
ただ、これコンセントに差し込んで使用するので動けないんですよね
しかもレビューが微妙・・・・・
とはいえ、もう買ってるので壊れるまで使うつもりです！！！

太ももなどを鍛えるってなかなか難しいですよね。
本で載ってる方法やホームページで載ってる方法でエクササイズしても
なかなか太ももの内側って「筋肉使ってる～」って感じがしないんですよ
二の腕も然り。
まあ、私のエクササイズの方法が悪いっていうだけかもしれませんが

毎日じゃなくてちょこちょこ使ってるんですが・・・・・
もっと筋肉痛になるぐらい使わないとかなあ・・・・


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