バストアップとダイエット

さて、最近思ったのは夏のバストアップは難しいということです
自分が停滞してるってのもありますが（涙）
やっぱり、基本は太らないとバストアップしないと思うんですよ！！
そして都合よくバストのみに脂肪をつけるのはかなり至難の業

私もバストが79ｃｍ台の時はお腹周りも結構ふっくらしてたし
体重も50キロ付近を行ったりきたり・・・・
それでもいいかと思ってたんですが、友達と旅行に行った時、
自分の写ってる写真を見てかなりショックでした・・・・
肩から腕にかけてがまんまるで、顔も結構ぽっちゃり
昔はこれでもガリガリとまで言われてたのに面影ゼロです

いくらバストが大きくなっても夏にこの状態は辛いです・・・・
露出が上がる夏では肩から腕のラインが見える服を着ることも多いし。
ということで長袖の季節までは消極的にバストアップに励むつもりです。
かといって、今ダイエットに励んでも冬場の本格的バストアップで
太るとも思うし・・・・・なんかちょっとどっちつかずです

なので、今はバストアップとダイエットのいろんな情報を集めようと
思います！！！

今回はサプリマニアの友人からきいた「チャーラティーノ」
をゲットしてみました



これは内臓脂肪型の肥満な人に効果があるそうです。
簡単にいえば、肥満の原因の1つであると思われる
摂取しすぎの動物性の脂肪（オメガ6）をこのサプリ（オメガ3）の油で
洗い流すってことらしいです。
まあ、自分が内臓脂肪型の肥満かはわかりませんが
お腹周りに肉がついてることに違いはないので試してみる価値は
あるかな～って感じです。詳しくはｈｐを参考にしてくださいね

でもこれだと他に気になる太ももや二の腕の引き締めにはならないですよね～
このことについてはまた次回にでも＞＜ノ



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